来源 | 上海家长学校
暑假过去一半了,孩子的作业进度条拉到了哪里?是已经完成大半,还是依然停留在翻开第一页的状态?不少家庭里,作业成了亲子关系的雷区:家长催得越紧,孩子拖得越久;孩子拖得越久,家长催得更急。
其实,让孩子主动写作业,不是靠催促和盯梢,而是靠巧妙的方法和耐心的引导。下面这三招,或许能帮你打破越催越拖的魔咒。
把大任务“切开”
暑假作业动辄几十页,孩子一看就头大,本能地想逃避。这时候,如果我们直接说“这个月必须全部完成”,孩子感受到的是压力;但如果我们把任务“切开”,那孩子感受到的则是掌控感。
可以和孩子一起,把假期剩余的天数理一理,再把各科作业按章节或页码拆开,分配到每一天。每天的任务量最好是孩子伸伸手就能够到的程度,不至于太轻松,但也不至于让人想放弃。
定计划的时候,记得让孩子参与进来。想先写语文还是数学?上午写还是下午写?这些都可以商量着定。计划也要留点弹性,万一哪天临时有事,第二天还能补上,不必因为一次没完成就全盘放弃。

每完成一天的任务,就给孩子一点肯定。可能只是简单的一句“今天的计划都完成了,真不错”,也可能是一个小小的奖励:多玩十分钟游戏、选一部想看的电影。这份“做到了”的感觉,是孩子坚持下去最好的动力。
用“时间拍卖”打败拖延
有个很有意思的现象:如果跟孩子说“写一小时作业”,孩子可能立马皱眉头;但如果改口说“我们只写49分钟”,反而接受起来要容易得多。这多出来的11分钟,明明差别不大,但孩子心理上却觉得自己赚了。
这就是——时间拍卖法
孩子对时间长短的感受,往往比我们想象的更敏感。与其定一个令孩子抗拒的时长,不如先“降一点价”,让孩子觉得任务没那么可怕。等孩子坐下来进入状态,往往能比约定的时间写得更久。

这个方法背后其实是个很简单的心理机制:孩子抗拒的不是写作业本身,而是“要写很久”这个预期。当我们把预期缩短,孩子的防备心就卸下来了一半。
看见进步,而不是紧盯不足
写作业的时候,如果总有人在旁边说“这个字写歪了”“这道题又错了”“别发呆了快写”,任谁都会觉得烦。孩子感受到的是被监视、被否定,自然会想逃。
换一种方式:
放一个计时器在旁边,让孩子自己看到每一科花了多长时间。如果在规定时间内完成了,及时说一句“今天比昨天快了十分钟,进步真大”。如果孩子走神了,不用批评,轻轻提醒一句“妈妈看到你已经专心写了二十几分钟了,再坚持一会儿就把这页写完吧”。既给了孩子肯定,又帮孩子把注意力拉了回来。

孩子写作业的过程中,多关注他做对的部分,少盯着没做好的地方。当他知道自己的努力被看见了,心里的抵触就会慢慢减少,主动性和成就感也会一点点长出来。
暑假作业的意义,不只是巩固知识,更是孩子学习自我管理的一次练习。这个过程肯定不会一帆风顺,但我们的耐心和方法,就是帮孩子渡过难关的船。
不妨从今天开始,选一个方法试一试。也许一开始效果不明显,但只要方向对了,孩子会慢慢给我们惊喜。毕竟,让孩子主动写作业,从来不是催出来的,而是用心引出来的。