市七医院以中医智慧筑牢青少年心理健康防线 | 上海教育传媒网

作者 | 臧莺

“中医有个说法，五脏通五气，春季对应的是肝气，所以春暖花开时节，很多孩子容易肝火旺、情绪暴躁，还有的孩子习惯晚上熬夜，睡眠质量不佳，易做梦；特别是在学习压力大的情况下，更容易和父母、同学发生冲突。遇到这种情况，家长首先要控制好自己的情绪，耐心、轻松地和孩子对话，还可以帮助孩子进行饮食调理、穴位按压、经络调整等，让孩子的情志、身心更加健康。”3月31日，上海中医药大学附属第七人民医院全科主任盖云在上海中心大厦举办的《中医漫话青少年情志健康》新书发布活动中介绍道。

当天，由上海中医药大学附属第七人民医院牵头主办的《中医漫话青少年情志健康》新书发布会暨“三七花开”中医青少年情志健康守护行动启动仪式举行。活动联合浦东新区卫生健康委员会、浦东新区教育局、上海中医药大学及陆家嘴金融城共同举办，标志着中医药深度融入新时代青少年心理健康服务体系迈出坚实一步。

记者了解到，当前，青少年在学业压力、人际交往、自我认同等多重挑战下，情志健康问题日益凸显。数据显示，我国约10%～20%的青少年存在不同程度的情绪障碍，焦虑、抑郁等问题发生率呈逐年上升趋势。国家已将青少年心理健康提升至战略高度，《“健康中国2030”规划纲要》《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》及2024年全国两会相关提案均明确提出要加强青少年心理安全建设。在此背景下，由上海市第七人民医院牵头主编的《中医漫话青少年情志健康》一书的发布，成为融合国家战略、中医智慧与青少年需求的重要实践成果。

本书的编辑团队阵容强大：上海中医药大学党委书记曹锡康，浦东新区教育工作党工委书记、教育局局长高国忠主审；上海市第七人民医院院长主编；来自上海中医药大学及多家附属医院，瑞金医院、华山医院等沪上三甲医院专家，以及浦东东方小学、上海中医药大学附属浦东实验中学等多家学校的专家共同担任编委。以亲切活泼的“小七姐姐”口吻，面向青少年娓娓道来中医药文化知识和故事。全书融合中医“形神一体”“治未病”等核心理念，通过情志故事、五脏的五行属性、中草药认知、穴位按摩、五禽戏、八段锦等寓教于乐的形式，将深邃的中医情志理论转化为可理解、可操作、可坚持的日常调护方法，帮助青少年学会情绪管理，增强心理韧性。

活动现场举行了赠书仪式，首批图书将送到上海中医药大学附属浦东实验小学、上海中医药大学附属浦东实验中学、上海中医药大学附属浦东鹤沙学校和上海科普教育发展基金会，让中医智慧通过科普之翼飞入千家万户。上海中医药大学附属浦东实验小学校长陈飞告诉记者，老师们会先将书中的内容进行学习和消化，再将其转化为适合各学段学生学习的内容。“我们还计划将书中的语料投喂给智能体，学生们可以随时随地进入智识学习空间和AI对话，因为每个孩子感兴趣的点及提出的问题都不同，智能体就可以为孩子们提供个别化的指导。”此外，陈飞还介绍了学校的“小神农课程”，会将各类医疗资源、高校资源纳入其中，让孩子们更深入地感受传统中医药文化的魅力。

作为活动的核心亮点，当天，“三七花开”中医青少年情志健康守护行动同步启动。该行动将以新上线的微信小程序——“中医情志智慧管理平台”为载体，推动服务从医院向社区、学校延伸，构建“家-校-医-社”协同联动的青少年情志健康支持网络。

发布会上，上海中医药大学党委书记曹锡康指出，上海中医药大学一直高度重视青少年的心身健康教育，将治未病理念深度融入育人全过程。此次联合上海市第七人民医院，浦东新区卫生健康委员会与浦东新区教育局等多方力量，推动中医药健康服务与教育资源深度融合。“期待我们可以真正用好这份凝聚中医药智慧与时代发展的成果，筑牢青少年情志健康防线，为培养担当民族复兴大任的时代新人贡献力量。”曹锡康强调。

陆家嘴管理局党组成员、副局长周海东表示，希望以《中医漫话青少年情志健康》一书的发布及健康守护行动为契机，将七院充满关爱、内涵深刻与优质特色的大健康理念引入陆家嘴，打造一个兼具金融活力与人文关怀的健康生态圈，为陆家嘴持续发展注入更强劲的健康动力。

上海市第七人民医院院长胡聃表示，守护青少年的身心健康是一项刻不容缓的系统性工程，基于此政策背景，中医药也迎来了彰显其独特价值的契机，而《中医漫话青少年情志健康》一书的出版正是顺应国家号召的生动映照。“与此同时，我们携手多家单位共同发起的‘三七花开’中医青少年情志健康守护行动，旨在依托数字化手段让中医情志健康的服务与知识传播得更广、更深、更便捷，也将中医药的种子真正播撒进青少年的心田。”

活动现场，市七医院全科主任盖云、中医骨伤科主任朱轶、急诊内科主任徐震宇等中医专家开展了健康咨询活动，“三七花开”科普团队代表韩双幸作情志健康科普讲座，为现场观众送上中医健康服务。

据介绍，此次发布会不仅是一次新书亮相，更是一场融合文化传承、科技创新与民生关怀的系统性行动。各方期待，这颗播撒在黄浦江畔的“三七”种子在中华优秀传统文化的沃土中生根发芽，为每一位青少年撑起一片情志舒展、心灵晴朗的成长天空，也为促进青少年健康贡献独特的中医方案与人文暖光。