从“要我练”到“比着练”，上海市宜川中学附属学校启动“智慧操场” | 上海教育传媒网

作者 | 柳琴

图 | 柳琴

3月27日，春光明媚，上海市宜川中学附属学校的操场上，一场别开生面的跳绳比赛正在火热进行，只见满场学生按年级和性别分好组，神采飞扬地跳跃着。七年级女生魏语桐和其他同学站在新安装的智慧体育多功能测试仪前，挥动手臂，轻盈起跳，手中的绳子飞速转动。一分钟结束，她上方的屏幕上跳出“215”的成绩，她忍不住笑出了声——这个月的“月度跳绳之星”，终于被她收入囊中。

学生对着智慧体育多功能测试仪跳绳

学校“乐动比赛日”活动现场

新学期以来，随着智慧体育设备的启用，魏语桐每天必做的一件事，就是来到智慧体育大数据看板前刷脸打卡，查看自己的运动成绩。刷脸成功后，屏幕上不仅清晰呈现她的运动优势与短板，还附带个性化运动建议、训练计划以及膳食指导。“很方便，课间喊上同学，刷个脸就能开始运动。”与她一起来竞技的七年级男生杨子豪一边跳，一边不时瞄着旁边同学的计数，跳得格外起劲。他说，这种“比着练”的氛围，让同学们之间多了不少互动和乐趣。

一年级女生张苏乘是第一次面对这台新设备跳绳。她站定后，高高举起右臂冲测试仪挥了挥手，屏幕上立刻跳出她的名字。一分钟下来，她跳出了110个——这是她迄今为止的最好成绩。喘着粗气、额头冒汗的她告诉记者，最初学跳绳时，一分钟只能跳40几个，体育老师帮她纠正了脚步起跳的动作，她在学校和家里反复练习，如今终于稳定在百个以上。“虽然没有拿到这个月的‘跳绳之星’，但我已经很开心了。”

这是学校本学期启用“智慧操场”后的首场“乐动比赛日”。3月16日，学校正式启动“每天综合体育活动2小时”动员暨“智慧操场”系列活动，标志着这座由科技赋能的智慧操场全面投入使用。

地面游戏接力、踢毽子、篮球班班赛、短绳比赛……围绕不同特色体育项目，学校每月底举行一次的“乐动比赛日”，并评选“运动之星”，努力让每个同学都能找到属于自己的运动舞台。这种游戏化、常态化的机制，让运动不再是任务，而是一种习惯和期待。

学生点击智慧体育大数据看板查看自己运动成绩报告

学生跟着智慧体育大数据看板开心地学跳舞

据学校副校长刘佳介绍，学生只需站在测试仪前扫脸识别，即可自主完成跳绳、立定跳远、仰卧起坐等项目的测试与记录。平台会同步留存每位学生的运动数据，并结合个体体质生成个性化运动计划，推送科学膳食建议，让“智慧”贯穿学生锻炼的全过程。

学校体育教研组组长耿燕子也见证了这些变化。在智慧操场上，她告诉记者，三台智慧体育多功能测试仪的投入使用，减轻了她日常体育检测的记录负担，使教学更能关注到每一位学生的具体情况。更重要的是，学生们开始主动使用这些新设备，快速、客观的实时反馈，点燃了他们体育锻炼的热情。“孩子们喜欢互相动一动、比一比，这种自发的积极性，是我们最希望看到的。”

这些生动的场景，正是学校落实“每天综合体育活动2小时”的日常缩影。据悉，作为普陀区首家全国健康学校建设试点学校，宜川中学附属学校将体育课、体育活动课、大课间与课后体育锻炼有机整合，合理规划时段、统筹场地与师资，确保全校每一名学生每日在校体育活动时长不少于120分钟。此外，学校还依托AI平台，构建起“校内+校外”的全域运动管理体系。针对体能薄弱的学生，系统自动生成个性化的“体育家庭作业”，并建议家长引导孩子完成每日10—15分钟的针对性训练，形成了“校内保量、校外提质”的闭环监测，实现健康教育的家校联动。学校大队部近期还向全体学生发出《践行每日两小时，文明运动倡议书》，号召大家认真参与每一次体育活动，爱护智慧设备，走出教室、奔向操场，让“身上有汗、眼里有光”成为宜川附校学子最亮眼的模样。

未来，学校将持续优化体育活动安排，细化每日两小时综合体育活动的落地实施，让每一位学生的健康与成长真正相伴相行。